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Un bocado sencillo para tener a mano cuando buscás algo dulce y casero. Aporta fibra, proteínas, grasas saludables, magnesio, vitamina E y compuestos antioxidantes como polifenoles y flavonoides.

Una combinación colorida de quinoa, vegetales, frutas y semillas. Aporta fibra, proteínas vegetales, hierro, magnesio, potasio, zinc, calcio, fósforo, vitamina E, folatos y compuestos antioxidantes como polifenoles y antocianinas. Contiene hidratos de carbono complejos y, gracias a la fibra, proteínas y grasas saludables, ayuda a generar saciedad y a moderar el impacto sobre la glucosa en sangre.

Una opción casera con una base diferente, sin harina de trigo. Aporta proteínas vegetales y fibra gracias a la harina de garbanzos, además de hierro, magnesio y grasas saludables. Contiene hidratos de carbono simples y complejos y compuestos antioxidantes como licopeno y polifenoles.

Una torta casera y aromática, donde la dulzura natural de la manzana se combina con la avena, las nueces y la canela. Aporta fibra, proteínas, grasas saludables, omega-3 de origen vegetal, magnesio, vitamina E y compuestos antioxidantes como polifenoles y flavonoides.

Pancitos livianos y suaves. Una opción práctica para acompañar comidas, preparar un sándwich casero o tener a mano durante la semana. Aporta proteínas de alto valor biológico, grasas saludables, vitamina E, colina (importante para el cerebro y el sistema nervioso, ya que ayuda a la memoria, el aprendizaje y el control muscular), magnesio y compuestos antioxidantes. Es bajo en hidratos de carbono y, gracias a sus proteínas, grasas y fibra, ayuda a generar saciedad y a moderar el impacto sobre la glucosa en sangre.

Budín de Cacao y Coco. Húmedo, rico y libre de gluten. Con avena molida, cacao amargo, coco rallado y pistacho. Aporta fibra, proteínas, grasas saludables, potasio, magnesio, vitaminas del grupo B y compuestos antioxidantes, principalmente polifenoles del cacao. Contiene hidratos de carbono simples y complejos, pero gracias a la fibra, las proteínas y las grasas, ayuda a moderar el impacto sobre la glucosa en sangre.

Budín de cacao húmedo, rico en antioxidantes y libre de gluten. Con harina de almendras, cacao amargo y un toque de frutos rojos.

Galletitas saludables, rápidas, sin azúcar agregada y libres de gluten. Con harina de almendras, canela y aceite de coco. Aporta proteínas, fibra, grasas saludables, vitamina E, magnesio, calcio y compuestos antioxidantes, principalmente polifenoles de la canela. Es naturalmente baja en azúcares.

Un budín húmedo y sin harinas refinadas. Ideal para el desayuno, la merienda o para acompañar un mate. Hecho con harina de almendras y limón, es una alternativa nutritiva y libre de gluten para disfrutar sin culpa.

Un budín húmedo, sin harinas refinadas y con el toque justo de dulzor de los arándanos. Ideal para el desayuno, la merienda o para acompañar un mate. Hecho con harina de almendras y coco rallado, es una alternativa nutritiva y libre de gluten para disfrutar sin culpa.